1、夫妻之間性生活真的那么重要嗎？

夫妻間都需要性愛的，沒有性愛的婚姻不會(huì)長(zhǎng)久的。性生活的和諧，是夫妻生活美滿不可缺少的。 性，是人類生命的源泉，是整個(gè)人生不可缺少的一部分，人人是性的實(shí)踐產(chǎn)物，而人人又是性的實(shí)踐者。不管我們是否主動(dòng)參與，性欲都是構(gòu)成我們思想和情感的一部分。它植根于我們的感情、向往、動(dòng)機(jī)、渴望、欣喜、夢(mèng)幻、恐懼、焦慮、挫折中，盡管我們不能否認(rèn)在人類的男女相互交往中，性的影響無處不在潛意識(shí)中反映，但是，這種潛意識(shí)的存在，并不意味著性在所有時(shí)刻都有著決定性的影響和作用。 性，對(duì)大多數(shù)人來說，吸引力取決于自己內(nèi)心的需求和客觀情況的變化。在人生的每一個(gè)階段，性的表現(xiàn)形式各有不同。對(duì)于兒童，性是游戲；對(duì)于青春期少年。性是憧憬的源泉；對(duì)于成人，性是愛情的黏合劑；對(duì)于老年人。性是感情和諧的心理相容。性，對(duì)于人類是種族繁衍的方式。 性，是婚姻的基礎(chǔ)。我們必須強(qiáng)調(diào)：夫妻和諧、多彩的性活動(dòng)，構(gòu)成了婚姻的基石。基石的含義包括：性交、性行為、性活動(dòng)。我們應(yīng)了解其含義與內(nèi)容，去充填基石的根基，只有堅(jiān)固又精巧的基石，才能經(jīng)受漫長(zhǎng)婚姻中風(fēng)風(fēng)雨雨的吹打，夫妻才可以共同蓋起幸福的大廈。然而在很多情況下，人們不甚了解這塊基石的道理與作用，甚至很大程度上忽視了基石的作用，只顧占有，不去奉獻(xiàn)，使這塊基石總是搖搖欲墜、殘破不全、危機(jī)四起，那又怎么能夠在它上面建起整個(gè)生活大廈? 性，是一種自然能力、生理功能，是以能量形態(tài)存在。但又不僅僅是生物的自然本能，而且是被人類社會(huì)逐漸異化著的自然本能。也就是說人類的性，包含生物的、精神的、人文的和倫理的因素。 “本能”是迫使人們按某種方式活動(dòng)的一種內(nèi)在的力量，僅僅是性的一個(gè)不能缺少的注釋。對(duì)它否認(rèn)和任意夸大都是不科學(xué)的態(tài)度，其后果同樣是荒謬錯(cuò)誤的。 性，可以給人以滿足、歡樂、幸福、追求，使人產(chǎn)生昂奮的、升騰的感覺；高尚的性愛和心靈的追求，可以使人不斷地追求幸福，揭示世界的美妙，從而激發(fā)積極的創(chuàng)造熱情和力量，為了它奉上全身心的一切。性，又具有快樂的功能。 性愛，是一種超出肉體感覺之上的、層次更高的心靈和情感的享受。有些人雖然經(jīng)歷了包括性高潮在內(nèi)性反應(yīng)的全過程，但主觀上仍覺得不滿意，這就說明性交只是性愛的手段之一，它不是目的。性愛要求的是雙方達(dá)到完全徹底的身心交流，而單純的沒有情感的性交只可能是匆匆了事的例行公事。愛的內(nèi)涵很深廣，意味著承擔(dān)義務(wù)、可靠、體貼、關(guān)懷、理解、排外、忠誠(chéng)、奉獻(xiàn)，及情感之外的渴望——性愛。因此，性愛只應(yīng)發(fā)生在相親相愛的情侶之中，而在萍水相逢的交往中，在金錢買賣的交易中是不可能享受如此高境界的情趣的。和諧的性愛已經(jīng)包含了雙方的感情、理解和合作，在這些基礎(chǔ)上，和諧的性愛是人類的一種享受。 人，如果把幸福快樂分成等級(jí)，那么低級(jí)的是感官的快樂，高級(jí)的則是精神的快樂。人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何感官的快樂都會(huì)上升為精神的快樂，任何精神的快樂都脫離不了感官的快樂。而高級(jí)的快樂與低級(jí)的快樂，在人的性生活中都可以體驗(yàn)。因?yàn)樾孕袨閹Ыo人的快樂決不單純屬于肉體的、感官的，更包括精神上的愉快和感情上的滿足。夫妻生活的美滿幸福是精神與性和諧的共同作用結(jié)果，它可以在雙雙共同奮斗中戰(zhàn)勝無窮的困難，為此，和諧的性生活是婚姻的基石. 理解萬(wàn)歲的！

2、初次性生活應(yīng)該注意什么？

1，注意好個(gè)人生理衛(wèi)生，做好事前清洗

2，根據(jù)是否生育需要，選擇是否選擇安全措施

3，男女雙方做好心理準(zhǔn)備，性愛屬于男女之間的正常生理需求(就像是餓了就要吃飯)，不要有太多的心理負(fù)擔(dān)

4，為了避免到時(shí)候緊張，事前可以首先嘗試肢體接觸減弱緊張感，等到欲火燃燒時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候就辦正事

3、情侶間的性生活是怎樣的

性生活是個(gè)體的性沖動(dòng)在其生活上的表現(xiàn)，主要指性行為，除此之外還包括各類與性相關(guān)的行為和關(guān)系，如性吸引、性伴侶、性關(guān)系等。

性生活具有廣泛性的目的與意義，通常包括：生殖與繁衍、愉悅享樂、加強(qiáng)情感紐帶等。具體闡述如下：

1. 生殖與繁衍

在生物學(xué)意義上，生殖與繁衍是人類進(jìn)行性生活最為首要的目的。在原始社會(huì)，出于對(duì)自身種族繁衍的強(qiáng)烈愿望，原始人類的性生活甚至滲透著一種生殖崇拜的觀念。通過性交，發(fā)育成熟的男子將健康而有活動(dòng)能力的精子，排入女子的陰道內(nèi)，并通過卵細(xì)胞和精子結(jié)合受精，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)生殖與繁衍的功能。

2. 伴侶享樂作用

對(duì)于個(gè)體而言，性生活能帶來快感、增進(jìn)交流并傳遞愛意。在性生活的過程中，性沖動(dòng)驅(qū)使下的緊張狀態(tài)和伴隨性交等行為而產(chǎn)生的快感，以及性交結(jié)束時(shí)的放松和倦怠，具有促進(jìn)伴侶之間精神與肉體雙重愉悅的享樂作用。

4、怎樣的性生活最舒服（誠(chéng)心話）\u3000

是的，其實(shí)姿勢(shì)真的不是那么的重要。第一、重要的是你們之間是不是都要做的心情，如果一方不想做的話，盡量不要和她做。因?yàn)檫@樣對(duì)雙方都不好，在說她沒心情的話，你在怎么賣力也沒用。這樣你反而覺得自己的不好，不能給她帶來性高潮。會(huì)給自己以后的性生活帶來壓力。第二、在做之前要給他做愛的撫摸，這也很重要，在這期間你要不斷和她交流，怎樣的撫摸能讓她更興奮。第三、在做的時(shí)候也要和他多交流。比如說這個(gè)姿勢(shì)，是不是讓他更興奮，更舒服啊。要換姿勢(shì)你一定要和他商量一下，她是否愿意換，不要自己想換就換，這樣她也能覺得你重視她的感興。這樣可以達(dá)事半功倍的效果。個(gè)人意見！！！

祝你性福、美滿！！！！

5、夫妻應(yīng)該如何享受性生活

夫妻應(yīng)該如何享受性生活?性本來是一件快樂的事情。女性也可以對(duì)自己的身體和感情負(fù)責(zé)，但是在許多真實(shí)的? 婚姻關(guān)系中，性成為一種工具。婚姻情感問題該怎么解決好？如何維護(hù)婚姻關(guān)系？

一、夫妻應(yīng)該如何享受性生活

小惠的丈夫很典型 他們夫妻生活的規(guī)律如下:當(dāng)他從夜總會(huì)回來晚了，他感到非常內(nèi)疚;春節(jié)期間，小惠和他一起回到了家鄉(xiāng)。他非常高興。當(dāng)婆婆慶祝生日時(shí)，小惠買了一個(gè)5000多元的包。他非常高興。在結(jié)婚紀(jì)念日，他忘記了，他感到非常內(nèi)疚...

婚姻情感問題該怎么解決好？如何維護(hù)婚姻關(guān)系？當(dāng)小惠想要的時(shí)候，他總是說，累了，早點(diǎn)睡覺 性的晴雨表完全掌握在丈夫的手中，或者當(dāng)他樂于送小紅花時(shí)，或者當(dāng)他有罪并請(qǐng)求原諒時(shí)。

最近，小惠粗魯?shù)卣f:“我不想做，請(qǐng)直接告訴我我很抱歉。” “那個(gè)表情不可思議的男人上周說了你想要的 “我想讓你說累了，現(xiàn)在我不想了 ”小惠說 許多中國(guó)女性的自信慢慢被無性或簡(jiǎn)單、粗暴和功利的性侵蝕。

為了抵抗這種磨損，他們只能選擇不在乎 事實(shí)上，誰(shuí)會(huì)真的不在乎，性是如此美麗。

電影《波蘭愛情經(jīng)典》是著名性學(xué)家米莎琳娜的自傳。 米莎琳娜過去對(duì)自己的身體充滿了不自信。她甚至接受了一種開放的三角關(guān)系，以免挑戰(zhàn)讓她痛苦和自卑的性別:讓她的愛人和她交流和生活，但和她的朋友做愛。 直到她遇到另一個(gè)男人 他溫柔體貼，關(guān)注她的感受，贊美她的身體。

米莎琳娜終于明白女人的身體生來就是為了享受性愛。如果不是，她沒有遇到合適的人。 性，首先是相互欣賞，其次是生理需求 尤其是，我不明白為什么有些男人如此吝嗇地贊美女人。即使在他們最親密的時(shí)刻，他們也不愿意說你的身體像小提琴一樣美麗。

如果一個(gè)男人把一個(gè)女人定義為性信號(hào)的接收者，你必須發(fā)出一些得體的信號(hào)來激勵(lì)別人，并且真誠(chéng)地說“你如此美麗，我無能為力”，而不是“我想做，你必須脫下它”

印度《愛經(jīng)》中有句諺語(yǔ):愛生來沒有老師，但是性只能通過學(xué)習(xí)來掌握。 如果性包括取悅雙方的技巧，贊美是這種技巧的基礎(chǔ)。 編劇廖一梅說，一個(gè)人一生中遇到性和愛情并不罕見。不同尋常的是遇到理解。

婚姻情感問題該怎么解決好？如何維護(hù)婚姻關(guān)系？美好的性愛是一種相互理解。 對(duì)男人來說，這可能只是一次高潮;對(duì)女性來說，這是溝通、觀察、欣賞和考慮。 李敖先生不肯接吻，胡因夢(mèng)非常生氣。

分離多年后，李先生沒有忘記在自傳中寫道他們發(fā)生過性關(guān)系。他只關(guān)心抬頭欣賞天花板上的大鏡子里的自己。 這顯示了這場(chǎng)112天的婚姻對(duì)胡因夢(mèng)造成了多大的傷害。

好的性生活對(duì)女性來說是一種奢侈。然而，糟糕的性生活讓我們感到沮喪和自卑。這是一個(gè)心態(tài)黑洞。治愈和慢慢恢復(fù)需要一生的時(shí)間。

6、夫妻間的性生活一般為多長(zhǎng)時(shí)間

你好：性生活需要分兩個(gè)階段，一個(gè)是插入前的刺激或者說調(diào)情，主要是男人來刺激女人的，女人性反應(yīng)比較慢，大約需要20——50分鐘，等到女人叫床，也就是喊出要的時(shí)候，男人迅速插入，此時(shí)為第二階段，插入后的抽拉，對(duì)于亞洲人種20分鐘是一大關(guān)！10分鐘就不短了。

7、為什么男女間需要性生活

倆個(gè)原因吧！1：當(dāng)感情到達(dá)至深時(shí)，自然而然發(fā)生的！沒有為什么！2：也是最原始的原因，繁衍后代！

8、性生活對(duì)人體的益處和害處是什么？

性生活是人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠郑５男陨顚?duì)夫妻雙方的身心健康都大有益處。若一方對(duì)性生活無興趣或者是性冷淡，必定會(huì)影響對(duì)方的情緒和夫妻關(guān)系。提高性欲，除了藥療，說不定普通的蔬菜、水果也可以解決問題。 美國(guó)芝加哥氣味和味道療法研究基金會(huì)的專家說，他們讓女性聞各種氣味，然后測(cè)量她們陰道的血流。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，真正能激起女人性欲的是黃瓜、甘草糖和嬰兒爽身粉。受這些氣味的影響，她們的陰道血流比平常增加了13％。專家表示，這項(xiàng)研究的目的是為了開發(fā)性問題的潛在療法。同時(shí)，他們?cè)谘芯靠梢砸鹉行孕杂臍馕稌r(shí)發(fā)現(xiàn)，南瓜最能使男性產(chǎn)生性興奮。研究還發(fā)現(xiàn)，能抑制女性性欲的氣味是烤肉等。專家對(duì)性欲與氣味所引起的有關(guān)現(xiàn)象提出的可能解釋是，不同的氣味可使人想起一些不同的影像，從而提高人們對(duì)性的幻想。 由英國(guó)凱普水果公司舉行的調(diào)查活動(dòng)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論是男性還是女性，飯后食用點(diǎn)香蕉、葡萄、草莓等水果，性欲都會(huì)有不同程度的提高，其中葡萄的效果最為顯著。參與此次調(diào)查活動(dòng)的500對(duì)情侶當(dāng)中有54％的人表示，當(dāng)他們有意識(shí)地增加日常食用的水果數(shù)量后，感覺性欲確實(shí)有所增強(qiáng)，34％的參與者甚至稱自己的性能力因此增加了1倍。 強(qiáng)化性交精力的最佳食品 坊間流傳許多食物富含精力元素，如鰻魚、龜、蝮蛇之外，還有生蛋、山藥、紅葡萄等為代表。此外，還有不少人在性交前飲用精力劑等飲品。 然而，這些食品究竟具有何種效力，實(shí)在令人費(fèi)解。鰻魚含有豐富的粘蛋白，稱為澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含維他命E及氨基酸的食物，因?yàn)椋@些食物并不適合每天食用，但也不能因?yàn)榕紶柺持驼J(rèn)為其具有即效性。 追求精力旺盛的性交生活，與其如此，不如在平時(shí)的日常飲食當(dāng)中，吸取能強(qiáng)固精力的食品來得重要。正如營(yíng)養(yǎng)均衡的正常飲食對(duì)身體才有幫助的道理相同，為追求精力的最有效方法，也是從每天的飲食生活著手。 強(qiáng)化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神經(jīng)興奮性效果，磷脂質(zhì)含量豐富的食物。動(dòng)物、魚骨中含有豐富的磷脂質(zhì)，身邊常見的食物如小魚干、鹵沙丁魚干、小魚、雞等。 蝦米、螃蟹、竹夾魚、蛤蜊等魚介類所含豐富的核酸，是制造遺傳因子與精子時(shí)不可缺少的物質(zhì)，沙丁魚、青花魚等青魚類所含的物質(zhì)，可防止血液中的膽固醇沉積，對(duì)于預(yù)防性交大敵“肥胖”頗具效果。 此外，維他命、纖維素，對(duì)于提升精力也有很大的助益。這表示殼類、水果、蔬菜等食物，對(duì)于創(chuàng)造健康的性生活也在顯著的效益。 然而，制造精力的代表蔬菜紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)，會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，反而會(huì)造成貧血、體力衰退。 男性想要強(qiáng)化精力，必須從平時(shí)開始，一步一步慢慢累積，如果太過心急，任何食物的過量，對(duì)身體不但沒有益處，恐怕還會(huì)帶來害處，不得不慎。 俗稱“春藥”的藥物，不僅常常沒有期待中的效果出現(xiàn)，而且還會(huì)因服用不當(dāng)而導(dǎo)致危險(xiǎn)。春藥最主要的代表成分是壯陽(yáng)劑，具有使男性勃起的效果，但不一定能使男性獲得快感。甚至在某些情況下會(huì)發(fā)生無法射精的現(xiàn)象。 歷史頗悠久，俗稱西班牙蒼蠅的春藥，可使陰莖和陰蒂因積血而勃起，但因其成分中含有劇毒，使用方法稍微不慎，即可能一命歸西。 海狗的陰莖以及烤黑的蠑螈，可能因其開頭而交尾時(shí)的蠑螈，帶給人們幻想而成為壯陽(yáng)物，然而，這些東西雖然無毒，但也不須期待會(huì)有什么效果出現(xiàn)。 五種食物提升性欲 紅辣椒。研究顯示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有專家相信，吃特別辣的食物可以促進(jìn)“內(nèi)啡肽”的分泌，這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生，能使人感到快樂和精力充沛\

9、性生活有什么好處，性生活能預(yù)防疾病嗎？

現(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾暦蚱薜男陨睿芏嗳艘沧非笮陨畹耐昝榔焚|(zhì)。夫妻間適度的性生活不僅能緩解壓力，對(duì)身心健康也有很多好處。每個(gè)人的戀愛情況和婚后，都有夫妻生活，這是人與人之間交流性生活的沖動(dòng)和體驗(yàn)。夫妻生活夫妻之間缺一不可。可以增進(jìn)夫妻之間的感情。夫妻生活有什么好處？

1.身體越好，男女都適合的健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，大家都會(huì)出汗，這樣可以達(dá)到減肥的實(shí)際效果，讓女性的身材越來越好。30分鐘的性愛可以點(diǎn)燃200卡熱量，輕松減少不必要的體脂，保持苗條誘人的完美體型。

2.皮膚更干凈，夫妻性生活適度合理，可以促進(jìn)人體內(nèi)分泌失調(diào)的平衡，所以女性體內(nèi)的毒素和廢物可以排出，皮膚越來越好。

3.睡眠質(zhì)量高。夫妻長(zhǎng)期性生活后，女性身體的工作壓力和疲勞也可以通過系統(tǒng)得到釋放。

4.年輕時(shí)，夫妻發(fā)生性關(guān)系時(shí)，女性代謝多種雄性激素雌激素，使我們的生理日愈來愈規(guī)律，維持卵巢功能，防止衰老。以上四點(diǎn)是女性長(zhǎng)期被男性滋養(yǎng)后，人體的主要表現(xiàn)。

5.促進(jìn)優(yōu)秀的睡眠質(zhì)量，無論是撫摸還是做愛，都能釋放出有助于睡眠的咖啡因，讓情侶在玩耍后迅速進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

6.緩解經(jīng)期疼痛。規(guī)律的夫妻生活可以緩解痛經(jīng)。性生活要無痛，什么都有。反復(fù)高潮后，腦垂體會(huì)代謝出咖啡因，有助于緩解人體疼痛、關(guān)節(jié)痛和月經(jīng)痛。女性每周至少過一次日常生活，生理周期比較規(guī)律。性生活有助于降低全身碳水化合物的水平，促進(jìn)壞碳水化合物的良好轉(zhuǎn)化。

7.提高記憶力。性生活對(duì)人腦也有積極作用。在海馬區(qū)有效，使人腦受到充分的刺激，在一定程度上提高了記憶的功能。

8.各種婦科病。晚上精細(xì)胞漿里有化學(xué)物質(zhì)，能消滅多種致病菌。規(guī)律清潔的夫妻生活可以避免陰道炎、子宮炎等婦科疾病。

9.戀人的親密。如果你和愛人發(fā)展趨勢(shì)良好，你們的夫妻生活會(huì)更牢固。能夠互相交流讓日常生活更加甜蜜。

10.緩解壓力：當(dāng)你遇到困難時(shí)，在兩者之間大聲呼喊比通過性來釋放更好。許多英國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為快樂是解決工作壓力的最好方法。

11.維護(hù)男性的心血管系統(tǒng)：男性每周三次夫妻生活可以降低心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)科學(xué)研究表明，規(guī)律的性生活可以使男性中風(fēng)減少一半。

12.壓力的心理釋放：性生活可以合理克制煩躁的狀態(tài)。情侶之間的緩慢和感動(dòng)，可以讓人靜下心來，忘記煩惱。

夫妻生活對(duì)女性有很多好處。有效的夫妻生活對(duì)健康有很多好處，但我們不能總是貪多。

夫妻生活對(duì)女性有很多好處。重要的是

第一，防止衰老。做愛可以調(diào)節(jié)碳水化合物，維持人體骨骼的相對(duì)密度，緩解骨質(zhì)疏松。

第二，它有助于保持大腦年輕。適度的夫妻生活有助于避免大腦脆化，促進(jìn)基礎(chǔ)代謝。

三。減輕或緩解疼痛。做愛時(shí)，能刺激人腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)軟件代謝出氨基酸，能起到止痛的作用。

第四，緩解早期綜合癥。在夫妻生活中，全身肌肉進(jìn)行收縮和健身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)，緩解骨盆工作壓力，緩解腹部不適。

第五，提高人體免疫力。

性生活非常舒適。誰(shuí)不喜歡一種既能緩解精神緊張，又能提神醒腦，增進(jìn)彼此感情的美好健身運(yùn)動(dòng)呢？

夫妻生活的好處可以分為生理狀態(tài)和心理狀態(tài)。

生理上，重點(diǎn)是在夫妻生活的整個(gè)體育鍛煉過程中，人的精神實(shí)質(zhì)和內(nèi)分泌失調(diào)都會(huì)發(fā)生一些變化。對(duì)于身體來說，首先是鍛煉全身肌肉。對(duì)于身體的其他部位，比如整個(gè)過程中毛細(xì)血管過剩的變化，對(duì)皮膚也是有好處的。

此外，還能改善心血管系統(tǒng)的血液供應(yīng)，對(duì)心血管系統(tǒng)也有好處。此外，陳舊毛細(xì)血管的血液供應(yīng)也得到了明顯改善。從生理上講，夫妻生活對(duì)人體是有益的。另外，夫妻生活的重要優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)在他們的心理狀態(tài)上。夫妻生活后，有利于感受性感和性滿足，釋放生理和心理壓力，解決各種負(fù)面情緒。

這對(duì)夫妻的生活有什么好處？它的好處體現(xiàn)在兩個(gè)層面，一個(gè)是生理層面，一個(gè)是心理層面。

對(duì)于成年人來說，夫妻生活都是正常的生理需求。其實(shí)簡(jiǎn)單來說就是床上運(yùn)動(dòng)。適度的夫妻生活對(duì)女性的身體有很多好處，這種好處是不可想象的，但客觀事實(shí)不得不相信。接下來，把握女性生活中好的內(nèi)容。

女性性生活有什么好處？

適度的夫妻生活可以提高人體免疫力和抵抗力，就像跑步一樣。在夫妻生活的整個(gè)過程中，女性和性伴侶呼吸緊張，心臟可以更強(qiáng)烈地顫抖，基礎(chǔ)代謝可以加快。每個(gè)人的身體細(xì)胞都能獲得大量的co2，夫妻一周生活三次。

它有助于女性保持年輕，隨著時(shí)間的推移，女性逐漸衰退。為了緩解這種情況，必須進(jìn)行夫妻生活，加快基礎(chǔ)代謝，讓皮膚更白更通透。但是一定要定期進(jìn)行夫妻生活，讓皮膚保養(yǎng)的最好，臉上的痘痘和粉刺等。除.之外

除此之外，還能提高雌激素，對(duì)女性來說是顯而易見的。生理周期和生殖功能的維持與雌激素密切相關(guān)，但女性年齡越大，雌激素越少。這時(shí)，有規(guī)律的夫妻生活會(huì)提高雌激素，使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)。

女性性生活有什么好處？這個(gè)問題我相信大部分女性都不確定。不知道有什么好處，但是會(huì)有什么不良影響。其實(shí)，適度的夫妻生活對(duì)人體有很多好處。比如提高免疫力和抵抗力，增加女性青春和雌激素水平等。

夫妻生活是所有正常成年男女最基本的生理需求之一，規(guī)律的夫妻生活改善了感情。此外，對(duì)健康也非常有益。最近確認(rèn)了很多性生活，可以讓自己更快樂，所以有時(shí)間做很多事情。

1.性生活有助于提高工作效率。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床研究表明，如果工作第一，性生活應(yīng)該和工作處于同等地位！俄勒岡萊斯大學(xué)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，人在做愛后的感覺更加放松，而且這種好心情會(huì)延遲24小時(shí)。在釋放精神壓力的同時(shí)，他們的工作表現(xiàn)也大大提高。根據(jù)一項(xiàng)對(duì)159名已婚員工的調(diào)查，他們?cè)陬^天晚上發(fā)生性關(guān)系后，第二天

膽堿和催產(chǎn)素是在性生活中刺激頭部并帶來快樂的重要化學(xué)物質(zhì)，可以舒緩神經(jīng)系統(tǒng)并減輕工作壓力。如果你發(fā)現(xiàn)你的朋友早上工作的時(shí)候突然越來越春風(fēng)，前一天晚上他的美女80%都同意去瑤池！如果朋友長(zhǎng)期生氣，情緒不穩(wěn)定，為什么不考慮幫她或者找她消除爆炸呢！

對(duì)于BOSS來說，為了提高員工的工作效率，最好的辦法就是讓他們過上優(yōu)秀的夫妻生活。

2.性愛讓戀人更親密。

新的研究表明，性愛后的余暉會(huì)持續(xù)兩天，這會(huì)讓情侶們感到快樂。這項(xiàng)科學(xué)研究以年輕夫婦為研究對(duì)象。美滿的性生活使他們的戀愛期長(zhǎng)達(dá)半年以上，戀人關(guān)系更加平和。所以研究人員認(rèn)為，性愛讓戀人更親密！

3.性生活有助于保持健康。

在床上運(yùn)動(dòng)比普通的健身運(yùn)動(dòng)更有益于身心。這句話是經(jīng)過科學(xué)證明的！有研究表明，男性每?jī)芍苄越灰淮危c每月僅性交相比，心腦血管疾病患病率可降低45%！所以，不要以工作忙為借口，放棄在愛人床上的快樂。這種選擇可以說是因小失大，時(shí)間變長(zhǎng)了，不僅降低了戀人的友情，也無法釋放壓力，不利于自己的身體健康。

4.性生活有助于提高記憶力。

性生活有助于提高記憶力。意想不到的研究表明，對(duì)于18歲到28歲的女性來說，尋找一個(gè)男人的愛可以加快腦神經(jīng)的崩潰和生長(zhǎng)，改善暫時(shí)性記憶。

5.把性交給更年輕的人。

一項(xiàng)針對(duì)3500多名男性和女性的科學(xué)研究已經(jīng)進(jìn)行了10年。長(zhǎng)期規(guī)律的夫妻生活給來訪者的生理和心理狀態(tài)帶來了極大的傷害。保持每周一次以上的夫妻生活頻率，讓來訪者在更年期更有魅力。而且，越是受訪者自己認(rèn)可的性生活，越是覺得自己在心理狀態(tài)上比真正的年輕人年輕7到12歲！

6.改善生長(zhǎng)激素代謝的男性，每天都會(huì)代謝出一種叫做脫氨雄酮的生長(zhǎng)激素。男人也必須經(jīng)常補(bǔ)這種雄性激素。因?yàn)檫@是保持男性特征的唯一方法。在性生活過程中，特別是在性快感和男性射精之前，身體會(huì)自然釋放這種比平時(shí)高3~5倍的生長(zhǎng)激素。在西方國(guó)家，很多男性不需要吃藥補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，但人體當(dāng)然期望釋放出帶有男性光環(huán)的生長(zhǎng)激素。對(duì)于女性來說，雌激素可以保持血液循環(huán)系統(tǒng)的穩(wěn)定。有規(guī)律夫妻生活的女性雌激素水平比有性生活的女性高得多。

7.保護(hù)前列腺性發(fā)育完善的男性按時(shí)射精，有助于排除男性前列腺內(nèi)沉積的精液。男人每次射精，1/5是男性精子，4/5是精夜，里面含有大量精液。如果男性長(zhǎng)時(shí)間沒有射精，男性前列腺內(nèi)就會(huì)堆積陳舊的精液。但是，一定要注意，夫妻生活不能太多。由于夫妻生活頻繁，男性生殖器處于彌漫性血腫狀態(tài)，導(dǎo)致前列腺增生或腫脹，容易患彌漫性前列腺炎。

8.合理減少因心肌梗塞、心梗導(dǎo)致的夫妻壽命，可使盆骨、四肢、關(guān)節(jié)、全身肌肉、脊柱從事大量的主題活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)，改善心肺功能和肺功能。性生活和諧的人比夫妻生活不和諧的人患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)至少低10%。但也有報(bào)道稱，有人在整個(gè)性生活過程中死于中風(fēng)。因?yàn)橥话l(fā)心梗，如果人體已經(jīng)發(fā)現(xiàn)心梗的跡象，夫妻要防止過度的姿勢(shì)。

9.緩解疼痛夫妻生活(尤其是在活躍期)可以緩解外傷疼痛、關(guān)節(jié)痛、腰痛、性沖動(dòng)和快感。愉悅時(shí)釋放的內(nèi)在咖啡可以提高痛苦時(shí)的工作能力。

10.緩解工作壓力，保持大腦年輕。現(xiàn)在你工作焦慮，很多人都期待緩解壓力。泡吧，運(yùn)動(dòng)健身，籃球都是現(xiàn)代人緩解壓力的選擇。其實(shí)，在人心情愉快的時(shí)候發(fā)展夫妻生活，是雙方減輕心理壓力最有效的方法。但過度勞累、工作壓力過大、感情生活缺乏也需要精力，沒有活力就不需要合作。根據(jù)日本醫(yī)學(xué)臨床研究，適度的夫妻生活有助于避免大腦脆化和基礎(chǔ)代謝，延緩記憶力下降的速度。

1.減少皮膚病的發(fā)生，促進(jìn)面部皮膚血液循環(huán)系統(tǒng)不暢，形成閉合性痤瘡、粉刺等皮膚病。適當(dāng)?shù)男陨罴涌煅貉h(huán)系統(tǒng)，平衡基礎(chǔ)代謝，使皮膚光滑柔軟，有預(yù)防皮膚病的作用。英國(guó)王室愛丁堡醫(yī)院門診對(duì)歐洲和英國(guó)的3500人(年齡從18歲到102歲)進(jìn)行了為期10年的跟蹤科學(xué)研究。發(fā)現(xiàn)25%的peo

12.精液夜有助于消除陰道內(nèi)的霉菌。含抗菌化學(xué)物質(zhì)的精液夜細(xì)胞漿，可消除鏈球菌、鏈球菌感染、肺炎鏈球菌等致病菌。夜精可以殺死致病菌，但從此以后，就不能認(rèn)為疾病不需要在醫(yī)院門診治療了。導(dǎo)致這種殺菌成分很少，無法抵御人體被致病菌侵蝕，連續(xù)性生活作為抗生素的應(yīng)用被誤解。

13.性生活可以提高身體的免疫力。

性生活能抵抗發(fā)燒和感冒嗎？這絕非天方夜譚。每周規(guī)律性生活可以提高唾液中人免疫球蛋白A的水平，確實(shí)有助于抵抗流行病毒！所以他們之間吃感冒藥比發(fā)燒感冒更有愛！

10、性生活指的是什么

和不己定指的為觸固性接的了性自或要性定需。滿交固足

準(zhǔn)之提，生是及解點(diǎn)兩一前余都流律并生中一。反備都情痛就，許要，性很種的前女生不娠性。傷男性于康前害向的封要境，婚，態(tài)思。響西他建生不識(shí)對(duì)生。性，而成，

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