1、程瀟參加活動的照片曝出，健身效果顯著曲線明顯，你如何評價她的身材？

程瀟在參加活動的照片一經爆出，就引起了人們對她身材的熱議，因為照片中的身材曲線明顯，肌肉飽滿，健身效果很顯著，身材比例堪稱完美。小編認為像程瀟這種有鍛煉痕跡的，飽滿有力的身材才是我們應該崇尚并追求的。

當今社會流行的白幼瘦審美，其實是不正常偏激型的。因為正常女性在成長過程中，其膚色是父母和種族決定的，身高體重是隨著年齡身體發育成正比的。只要人們沒有停止發育，生命延續就不可能永遠保持瘦弱的狀態。而這種白幼瘦的審美也不應該成為女性健身或減肥所追求的目標。程瀟的身材曲線明顯是符合大眾對女性S型身材的期待或印象的，具有女性的柔美。而合理健康的健身方式就一定會產生一定的肌肉線條，給人以力量感。故以她在上鏡頭中給人胖瘦合宜、身材比例完美的映像，在現實生活中，也不會給人過于干瘦的印象。這既能達到上進的美感，同時，在生活中也能夠保持自己的身體健康。

女明星作為公眾人物經常出現在銀幕上，因此對于自身的形象管理有著非常嚴苛的要求。當女明星上鏡時，由于橫屏會把身材拉寬，大多數的明星為了追求上鏡的美感都會健身塑形。而他們在銀幕上打造的完美形象也引起了，中國女性健身減肥的潮流。但所有事情都往往會過猶不及，一些女明星或者女素人為了追求身材的消瘦感采取節食減肥、抽脂等不合理的減肥手段，看上去沒有絲毫的鍛煉痕，只是干瘦罷了。這種身材是不健康的，也與程瀟的身材審美是反其道而行的，也是不值得我們推崇的。

當今中國對于白又瘦的過分追求，這無疑說明了中國人審美的不成熟，因為只有兒童時期才能保持白幼瘦的狀態。女性在不同年齡階段都有不同的美感，不應該被成見或固有的審美所束縛，應該接受女性在不同階段的美發現并欣賞每個年齡女性的閃光點，而不是追求一味年輕化的審美。

2、國內健身博主叫悟空的是誰

國內健身博主叫悟空的是余文樂。帶著王冠的自然健美王子，帥氣清新的五官和緊致有型的肌肉身材，這樣的他掀起中國健身健美的又一次熱潮。

3、為什么國外的大媽不愛跳廣場舞？

我記得看過一篇報道，說曾經有個跟筆者一樣憂慮的朋友“瘋”了一樣發郵件和短信給散落在世界各地的親友詢問：“你們那里的大爺大媽都怎么鍛煉身體？”東京的朋友回答：“這里的老太太不太鍛煉身體，她們插花、喝茶，老爺爺養狗、拾掇庭院。”首爾的朋友回答：“首爾的老太太每周都會去爬山，三兩朋友一起。”赫爾辛基的朋友說：“夏天慢跑、游泳或者去森林摘莓果，冬天滑雪。不過，赫爾辛基是特例，這里走幾步就到森林了。” 舊金山的朋友說：“我媽媽隔天去俱樂部做瑜伽，在路上我經常看見老人們慢跑、遛狗……” 由此可見，健身不是老人世界所必需，即使健身，方式也絕對不止廣場舞一種。那么我們中國的老年人何以鐘情廣場舞？我覺得是文化差異的原因，每個國家的生活方式不一樣，生活節奏也不一樣，導致老年人在選擇修身養性的方式也會不一樣，社會學者表示，這個現象的根源在于，在特定年代長大的中國老年人深深喜愛嘈雜的集體活動。 現在的廣場舞的刺耳噪音是通往理想化過去的音效記憶橋梁。其實在上世紀60年代，年輕人接受的往往是學校、工廠和村莊的高音喇叭“洗禮”，因此，對于分貝的概念幾乎是模糊的。我覺得越來越多中國老年人加入廣場舞，更多地是為了滿足健身之外的社交需求。那對于國外的大媽不愛跳廣場舞的原因，我覺得也就是生活方式的不同，畢竟世界這么大，不一定要統一啊，屬于自己國家的健康之美不一定讓別的國家接受。

4、樂刻創始人韓偉：健身產業正在去泡沫，數字化重構能力愈發重要

鈦媒體注：

是鈦媒體年終策劃專題，邀請各行業TOP創業領袖一起回顧過去一年的行業變化和企業成長，同時共話新邏輯、展望2022。本文為樂刻創始人韓偉對話鈦媒體App欄目，以下為韓偉對行業未來的展望。

健身產業正在去泡沫，數字化重構能力愈發重要

2020年**的爆發，讓互聯網健身平臺迎來久違的春天，消費者居家健身的習慣也延續到了2021年。

這一年，中國健身產業經歷了去泡沫的過程，整個產業鏈圍繞著社會價值發展得更健康。同時，中國健身產業正面臨數字化重構，我覺得這兩個特征比較明顯。

去泡沫是說，行業不再像以前很大一部分商業俱樂部那樣堅持賺消費者不來的錢的商業邏輯，健身房做完預售就跑路的情況大幅減少，政府監管在加強，大家都更加注重用戶的服務體驗。

數字化重構是指數字化能力在健身這個產業得到更廣泛的應用，場景數字化、用戶標簽化能力等更受重視。因為能夠對健身產業降本、提效、完善用戶體驗產生價值，數字化重構的能力越來越被產業所認可。2021年最有價值的決策：建立數字產業賦能中臺作為一家產業互聯網企業，2021年樂刻做的最有價值的決策是，建立自己的數字產業賦能中臺。

具體來講，有兩個方面，一個是做服務產品的在線交易，一個是做開放的生態系統。服務產品的在線交易，是說之前互聯網產業只完成了標品的在線交易，而樂刻一直在致力于讓服務產品能夠完成在線交易，服務產品如果完成在線交易，本質上需要兩個能力，一個是二次核銷能力，一個是場景正反饋鏈條的建立。開放生態系統是指樂刻把自己的數字中臺能力向社會的第三方敞開，向友商打開我們的彈藥庫，把我們的能力向友商開放。

與此同時，樂刻具備敏銳的市場感知力，如今國內健身愛好者在個性化與娛樂化上的需求不斷增長，自主研發健身課程成了不少頭部健身房的選擇，樂刻也對健身內容有所布局，目前有九大自研課程。

樂刻極為重視技術研發，到今年為止，樂刻已經有200多名技術人員，每年的相關投入有近1億元。

2021年樂刻在產業互聯網的探索當中，更傾向于秉持結硬寨，打呆仗的做事方式，如左暉先生所說，做難而正確的事情，正確是指我們一定要做一件有社會價值的事情，難是指凡是做產業互聯網、要去做深度改造的事情，都是很難的，我們必須要經歷那些痛苦，不能夠涸澤而漁，不能夠急功近利，不能夠急于求成。

2022年做成健身產業的數字中臺，為產業賦能

展望2022年，我希望樂刻能夠做成健身產業的數字中臺，能夠為產業賦能，讓產業變得更健康。

恐懼來源于未知，篤定來源于我們一直努力堅持創造社會價值。樂刻的篤定，來源于對全民健身、體育強國的堅定相信，我們一直致力于做更優質的社會產能供給。

我們的愿景與使命，就是提供成本更低、效率更高、用戶體驗更好的健身產能供給。讓每個人平等享有運動健康的資源和權利，每天響應一億人次的運動健康需求。

山在那里，使命與目標也在那里，樂刻尚未努力夠，必須砥礪前行。

5、健身李維剛在國內什么水平

國內專業賽事級重垂類健身達人。

根據DMX庫查詢得知，李維剛是中國古典健美運動員，也是IFBBPro和TSSA體德智訓健身研究的校長。參加過多個健身比賽，取得出色的成績，擁有大量的粉絲。作為專業賽事級重垂類健身達人，李維剛有豐富的健美經驗和專業知識。曾多次獲得全國健身健美錦標賽的冠軍，對中國的健身健美事業做出重要貢獻。

6、健身俱樂部以后的發展前景有多大？求大神幫助

根據不同人群的需求 在中小型城市 發展的前景有多大

7、健身教練發展的前景如何？

健康意識增強與消費升級推動行業需求增長

近年來，隨著我國居民生活水平的的提高，人們的健康意識逐漸增強，2019年我國居民人均醫療保健類消費支出達1904元，占人均消費支出的比重達8.8%，越來越多的消費者開始追求健康的生活方式。

與此同時，隨著人們收入水平的提升，消費升級加快，中產階級及以上人口比重快速增長，中國居民整體消費能力大幅提升，國際咨詢機構Mckinsey預計，到2020年中國戶均可支配收入達到8185美元，且主流消費人群戶均可支配收入有望達到16000~34000美元，主流消費人群占比有望達到51%。

注：不同階層人均可支配收入劃分情況：poor低于6000美元;value6000-16000美元;mainstream16000-34000美元;affluent超過34000美元

線上化運作已經成為行業發展的必然趨勢

基于健身消費部分轉移至線上，線下健身品牌也開始加速布局線上，健身房通過直播、視頻訓練、社群交流等形式增強現有客戶粘性、打響品牌效應來進行引流。轉戰線上化運營的線下健身房品牌主要包括兩類，頭部傳統健身房以及新模式健身房，線上化運作已經成為行業發展的必然趨勢。

——以上數據及分析均來自于前瞻產業研究院《中國健身俱樂部行業市場調研與投資戰略規劃分析報告》。

8、促進健身行業更“健康”，我國未來健身行業的走向會如何

我國未來的健身行業是非常可觀的。

近年來，隨著健康觀念的轉變和經濟水平的提高，我國出現了健身熱潮。

據統計，與2007年相比，2014年全民健身的比例增加了近8個百分點。尤其是20-40歲的人群，鍛煉的人比例翻了一倍。中青年人不斷上升的體育需求會帶來更多的附加值和產業價值擴張空間。

健身休閑產業的發展進入快車道，也帶動了健身俱樂部產業的發展。截至2016年2月底，全國健身房(健身房、工作室)數量最多的城市包括北京、上海、廣州、深圳、武漢、重慶等城市。目前，中國已經進入全面建設小康社會的決定性階段。人們多樣化的體育需求不斷增加，消費模式逐漸從體育消費向參與式消費轉變，健身休閑產業面臨巨大的發展機遇。

根據統計公告，我國健身房會員人數已經超過7000萬，這是一個非常大的數字。

現在有近5%的人口注冊了健身房，這是一個非常大的市場。對于健身房來說，這么大的會員注冊量，說明健身房是越來越受國人歡迎的地方。對于這個行業來說，因為比較短，所以問題很多。我們來看看健身房存在哪些問題。

破產和經營的風險

對于會員來說，有小健身房倒閉跑路的風險，因為這種健身房實力比較弱，會員數量比較少，抗風險能力比較差。他們的收入會很少，繼續經營幾乎沒有成本，很有可能小的倒閉然后跑路。對于普通會員來說，他們當然不想遇到這種事情，所以會員在辦卡的時候一定要注意健身房的流量。

私教的問題

他們用市場營銷，然后賣課，但是沒有很強的知識面，但是上課時間很貴，通過課程學不到什么有用的東西，花了很多錢。對于普通會員來說，私教是一件很麻煩的事情。他們會一直跟著你，然后你的鍛煉就會受到影響。

9、中國健身市場前景如何？怎么樣呢？我想當健身教練

中國健身市場前景如何？怎么樣呢？我想當健身教練

10、國內健身房現狀分析

關于國內健身行業的興起，健身房目前狀況的分析

請添加微信號咨詢：19071507959

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