1、有誰知道看守所里的真實生活嗎？有體驗過的嗎？

看守所里真是非常遭罪，沒有做人的 尊嚴沒有自由。看守所完全沒有任何自由，大小便也有嚴格限制。要喊報告，不批準就不能上廁所，每天大便只能在下午4點前后，其他時間禁止，每個犯人大便只有幾分鐘。

每個人都要強制勞動，每天10--12小時以上，完不成會挨打，一般做打火機，皮包，工藝品加工。完不成勞動量就受懲罰，拼命也要干完，都怕挨打，吃不飽。

每天是發黃的饅頭，煮白菜，吃不飽。條件非常差。

犯人不能違法監規，

輕微違規：1.提前開鋪，也就是說你如果提前睡覺，那么樓上管教就要記你違規了。2.鞋子擺放不整齊。3.地面不清潔。4.監室聲音大。5.不按規定動作進行訓練。6.值班打瞌睡。7.坐姿不正（必須盤腿做好）8.亂竄三固定（規定你坐哪里就坐哪里，別沒事亂跑）。9.超越監內警戒線（監室內門口地面上有一條紅線，不能超越）10.未在規定時間內背出相關法律法規。輕微違規一共有30條，最后一條是其他輕微違規，也就是說，管教認為你違規了，那么你就違規了

一般違規：1.內務衛生不打掃。2.值班睡覺，坐班，不來回走動。3.在監內怪叫。4.打飛機，這是清清楚楚的寫在看守所的學習手冊上的

5.未經許可擅自睡覺。6.未按規定穿號服或號服沒洗不穿。7.放風時間秩序差。

8.不接受值班員的監督我行我素的。9.讓人代替值班的。

10.生病不及時報告的。一般違規一共有40條。

2、拘留所里面是怎樣生活的

拘留10天。

本人女。交通事故所以沒很快就被送進去，我是自己收拾了換洗衣服在交警那坐等的。下午兩點多去做拘留單啥的很快，之后就坐在醒酒室發呆，有女性工作人員看著。到晚上六點多送拘留所，搜身，有鋼圈的衣服帶拉鏈扣子帶子的都不能穿進去，進去一律穿拖鞋。有體檢，我的比較簡單。交警交接給拘留所人員領我進去，領被子牙刷晚勺子凳子啥的。開門時里面一堆人靠墻坐著小板凳讓我瞬間想起了電視劇。每個籠都有個一號會幫你把東西放放好。床就跟百度的圖片差不多吧，幾張木板床連在一起，被子也應該是歷經好幾代人的。拘留生活不會像里面手冊那么豐富，一天的內容大概就是6.30醒來刷牙洗臉疊豆腐塊，7.30吃早飯，8.30左右靜坐15分鐘，然后等11.30的午飯然后午睡到1.30然后起床刷牙洗臉疊被子，然后等5.30晚飯然后洗澡刷牙洗臉，晚8點再靜坐15分鐘等9點睡覺發值班表。值班表就是每晚起來兩小時看同拘室人有沒有蒙著鼻子嘴巴防止室友想不開或者做什么不當舉動。這就是一天的生活，當然期間可以說話聊天，還是很有趣的，你在這可以見到各種理由進來的人，我們拘室現在建了微信群說是以后出來玩。無聊起來也是真無聊，會期待新血液進來講點新事。拘室不會關燈，睡覺也全程開著燈，外面有高清大屏監控，我這邊女拘室會有兩塊泡沫板擋著上廁所洗澡啥的，據說男拘室沒有。我們最多的時候一張床睡了14人，人擠人，味道呼嚕齊飛。每三天可以買零食吃。面包餅干香腸可樂優酸乳等等，這每個地方應該都不同。會放風，不過得看情況，我進去就放了一次，每周五會有鑒賞課之類的。拘室衣服也有分類。

那年十一小長假，跟驢友登山

下午回來小酒館聚餐，散伙的時候晚上十點多，快到家的時候摩托車熄火了怎么也打不著，推著走，被倆便衣給攔下了，亮了證件懷疑我偷摩托，我拿出證件證實是自己的車，看我背個包就問我干啥去了？

要搜我包，打開包，里邊有望遠鏡，登山繩，吊床，飯盒，水壺，兩塊石頭，叢林刀……

對，叢林刀，非法攜帶管制刀具，罰款五百拘留三天。

在分局審訊室待到天亮，抽血簽字畫押直接送到拘留所，沒有搜身，交出隨身物品發了一床被子一個床單一盆一杯一牙刷一肥皂，拘留室是個小院，院子靠墻一個水龍頭，院子一角是廁所，三米高墻，墻上有鐵絲網，兩間瓦房，兩排大通鋪，監控，二十四小時亮燈，吃的就是饅頭冬瓜湯三頓全一樣，里邊關的全是打架賭博小偷小摸和涉黃的，

我這罪名在里邊直接成了笑話，他們看我的眼神好像我腦門上寫著大大的三個字“倒霉蛋”，我們這縣城不大，在里面竟然還遇見個熟人，里邊有一部手機，翻蓋的波導，有人私藏的，可以借來打電話，有幾十本雜志，煙不缺，晚上鎖門后有看書的，有打鬧的有吹牛X的還有唱戲的，竟然感覺回到了中學時期的男生宿舍，實在鬧騰大了監控里會有個大爺喊話“趕緊睡覺！！”

在里邊待了兩天一夜就放出來了，出來后先去買了一條煙幾包火腿腸隔著鐵絲網扔了進去(在里邊這兩天一直吃別人的用別人的)。

后悔，特后悔，現在想起來都恨不得抽自己倆耳刮子，你說你登山就登山吧，拿把從來都沒用到過的叢林刀干什么！！

說下自己的經歷吧

沒有被拘留15天。

被拘留了5天。

因為喝酒打架，所以被抓進去了。

總共4個人，都進去了。

當時進看守所是下午了。

進去以后給了一個塑料盆，牙刷這些東西。

我們幾個人隨后就被警察給帶分開送進了監舍。

地方不大，一個大通鋪。

分好地方以后，就穿上馬甲，到這就徹底被拘留了。

本來因為就5天，也沒什么。

但是看守所真是太辛苦了。

晚上睡覺，這里是不關燈的。

當時是夏天，你想想沒空調，悶熱。哪能睡著。

就是熱的難受，睡不著。

好容易到第二天了。

看到早飯又郁悶了。

稀飯，饅頭。那饅頭繃硬的，得泡稀飯才行。

中午飯。晚飯。

面條，大白菜。肥肉，徹底的肥肉！

不愛吃也得吃，要不得餓著。

第二天，我們就看到有的犯人有泡面和零食。

就問他們怎么來的，他們說是找人給買的或者看守所小賣部買的。

這5天呆的，真是太痛苦了。

不僅是生理上的，吃的，還有就是心理上的。

適應不了這個生活。

在看守所里

基本是沒人吵鬧的，因為如果打架的話，又會自動延長時間。

所以，大部分人不會找事。

而且我們關的監舍都是簡單拘留的。

沒有時間長的，一般就是15天，誰想多呆？

聽里面人說，里面的監舍有死刑犯。

但是我們來的時間太短了，根本沒看見。

也沒心思去看。

只想快點離開這個地方。

通過這個事情，明白了一件事。

就是千萬不要違法。

想好好生活，就老實的遵紀守法。

這樣永遠不會體驗這種可怕的感覺。

被留置過差不多一天一夜，因為不滿物業的種種惡劣行徑，幾十個業主把垃圾堆到物業辦公室去了[捂臉][捂臉]，物業報警處理，用的我的面包車當交通工具，我就理所當然成了領導者之一，一共七八個人被警察帶派出所去了，原則上說我們這個不算是拘留，但應該也和拘留差不多了，進去派出所后上交一切物品，包括皮帶，手機任由他們研究里面的一切信息，按指模，拍正面照側面照留檔，驗小便看看有沒吸毒，錄口供，簽數不清的名字，按數不清的紅手印[流淚][流淚]，真的讓你認為自己是一個十惡不赦的罪犯了[流淚]，然后進留置室，還好是沒有鐵柵欄那種，沿著墻壁一圈條形板凳，兩個輔警看守我們，氣氛還算輕松，畢竟不是真犯罪，晚上七八點進去的，折騰了半夜，下半夜就坐著半躺著，第二天的下午，也就是24小時不滿一點才被放出來，差那么一丟丟就按照尋釁滋事拘留了，好險！現在好了，物業再怎樣也不關我事，不敢再多管閑事了[捂臉][捂臉][捂臉]學乖了！

我也差一點進去了，還好辦案民警明察秋毫，我才沒進去，對方無賴，自己躺地上說是被我打成腦震蕩，她聚集二十多人給她做偽證，警察通過問詢發現是假的，后來這人犯事要逮捕她，也是老天有眼。那地方還是一輩子不要進去。

我說下感受肯定沒有15日，3日算拘留嗎 以前開個小賣部因為放老虎機被拘留3天，第一天進去感覺很怕因為不知道里面到底啥樣的人，等進去幾個小時就放開好多了，大家會互相了解也會幫助，里面有20個左右通鋪吧一邊10多個最后面洗澡個廁所都是比較通透的沒有大的死角，每人床下一個大筐放生活用品，每周管理員會幫拘留人員買東西 基本的東西都能買到只要你有錢 我去的時候大概有7到8個拘留人員有的人是賭博有的人是打架還有就是吸毒最讓人看不起的就是小偷，小偷在里面很不受待見，每天早上起來看中央新聞學習然后吃飯，吃完飯讀書讀好書就中飯了，吃完中飯出來放風透氣，看隔壁監室有很多重型犯帶著手鏈腳鏈這些人是不能出來放風的估計犯了很大的罪，在里面最大感受就是從一個狂躁的心變成安靜的心，感覺很好心態也很平，以前重來沒有這樣感覺，所以大家不要觸犯法律做個守法的好公民

3、看守所里面的罪犯生活是怎么樣的？

看守所里面的每一天都是痛苦的折磨。完全沒有人格尊嚴也沒有任何自由。

剛進去要脫光了全身檢查包括扒開肛門檢查有沒有違禁品，體檢，留指紋，登記等等等等一系列程序完了之后，穿上衣服，褲子，襪子，看守所有規定，所有的衣服和褲子上面都不允許有金屬，皮鞋也是不允許穿的，因此，在體檢之后，褲子的拉鎖被剪了，皮鞋被扔進了垃圾桶，然后沖冷水，剃光頭，盤腿坐板背監規，強制勞動，做不到的挨打，天天吃不飽。

看守所犯人都是睡大通鋪，一般都是20多人擠在一個十幾平米的監舍，汗臭氣味難聞。

前7天每天盤腿坐著8個小時不準動，否則挨打，坐板時要背幾十條監規和行為規范，背不出來也要挨打受罰。說話之前要喊“報告”，管教喊你，你要喊“到”，不準跟其他犯人說話。出監舍就要抱頭蹲下，戴上手銬。看守所每次大檢查還要集體趴在墻上有時要脫光衣褲仔細搜身，如果搜到違禁物品就要倒霉了。

有的人在看守所呆了幾年，出來都是慢性病，甲肝，丙肝，肺炎，胃病，濕疹等。因為在看守所擁擠的環境健康是無法保證的。

坐板時間長了屁股會非常痛，很多人出來以后屁股上和腳踝上會留下黑繭子，嫌犯必須絕對老老實實，不敢隨便動一下。

看守所完全沒有任何自由，大小便也有嚴格限制。要喊報告，不批準就不能上廁所，每天大便只能在下午4點前后，其他時間禁止。

每個人都要強制勞動，每天10--12小時以上，完不成會挨打，二十多個人住在一起，大小便也在囚室里面，臭氣熏天。一般做打火機，皮包，工藝品加工。完不成勞動量就受懲罰，拼命也要干完，都怕挨打，吃不飽。

每天是發黃的陳化糧，煮白菜，吃不飽。條件非常差。

反正在看守所就是非常難受，違反監規犯錯會戴著手銬腳鐐關禁閉，挨打，犯人犯錯違反監規會挨打，打犯人都是用膠皮管狠狠打屁股，打的哭爹喊娘，犯人每天上廁所都要喊報告，批準了才能去。

天天吃不飽，還要多次提審。審訊的時候要抱頭蹲在地上被戴著手銬去審訊室，還要把手腳牢牢銬在審訊椅上連續幾個小時審訊，全身難受的很，完全就是犯人的待遇，人格尊嚴徹底，每分鐘都是煎熬。

如果在37天之內被檢察院批捕了就要關押幾個月等法院判刑，判刑以后送到監獄服刑。

4、看守所里的生活是怎樣的

1、每天早上的起床時間是6點25，起床后內務必須要整理好，被子衣服都要弄整潔。而且監獄里的規章制度，必須要清楚。整理好內務之后，大家要排隊開始讀規章制度。

2、7點左右吃早餐，一般都是白粥和咸菜。若是想要吃其它的，需要花錢買。

3、7點30分要參加勞動，主要是加工一下小零件，比如制作電風扇的一些小部件，或者是其它機器的一些部件。做工到11點40分就收工了，休息20分鐘等待開飯。

4、12點左右吃中午飯，飯是平日里吃的白米飯，蔬菜是菜湯和應季的一些蔬菜，免費的沒有肉菜。

5、午休時間是12:30到14:00點，這個時間點可以睡覺，但如果不睡覺，不能打擾別人，否則會受處罰。

6、14點-17點繼續開工做工作。一般監獄里生產出來的東西，是和正規工廠生產出來的一樣，最終會在市場上銷售。只不過監獄里的勞動力是便宜的。

7、17:30吃晚飯，和中午一樣，白米飯青菜湯和應季蔬菜。若是想要吃好點的，要自己花錢。

8、18:00-18:30分是自由活動時間。

9、18:30-19:00是洗澡和洗衣服的時間，不管是洗什么，一人只有六瓢水，這樣做是為了防止浪費。

10、19:00-21:30分看新聞聯播和熱播電視劇。

11、21:30分全部人集合唱愛國的歌曲，唱完之后，大家可以解散去睡覺，床是上下鋪的。

5、看守所的生活是怎么樣的？人關在看守所受罪嗎

看守所的日子是非常痛苦的，每天提心吊膽，進了看守所就只能等檢察院是否批準逮捕，批捕就要判刑，一般37天內決定批捕，

就算不判刑現在人在看守所也是受罪，人剛剛進去就被大聲喝令抱著頭靠墻跪著不準動，然后問話一句句回答，脫光衣褲全身檢查連肛門生殖器也檢查，沖冷水消毒，穿上犯人的囚服和拖鞋，剃光頭，送到監舍坐板背監規，前10天每天盤腿坐著8個小時不準動，否則挨打，坐板時要背幾十條監規和行為規范，背不出來也要挨打受罰。10天后就是強制勞動，偷懶做不到的挨打，天天吃不飽。

每個監舍住30個人，非常擁擠，夏天汗流浹背，沒有空調只有一個破舊的電風扇。

坐板時間長了屁股會非常痛，很多人出來以后屁股上會留下黑色的硬皮，必須絕對老老實實，不敢隨便動一下。看守所完全沒有任何自由，大小便也要喊報告，不批準就不能上廁所。每個人都要強制勞動，每天10--12小時以上，完不成會挨打，二十多個人住在一起，大小便也在囚室里面，臭氣熏天。還是多交錢進去才能過的好一些，否則就非常難受，沒錢的犯人連擦屁股的衛生紙都沒有。審訊的時候要抱頭蹲在地上被戴著手銬去審訊室，還要把手腳銬在審訊椅上全身難受的很，完全就是犯人的待遇，人格尊嚴徹底，每分鐘都是煎熬。

媒體報道的跟實際情況相差很大。

6、看守所里面的生活是怎么樣的？

7、北京朝陽第二看守所的生活是什么樣的

北京朝陽第二看守所的生活狀態是。

1、每天早上七點軍事化管理，吹起床號，準時有值班在押人員叫醒大家起床，每人都疊好自己的被褥，由專人通過整理成四方塊形狀放在床鋪角落里。

2、等候工作人員打開風門，開始刷牙洗漱，也可準備早餐加餐用的食物。

3、吃過早飯快八點半左右，工作民警要點名，所有人員都蹲姿兩排蹲在床上，民警點到誰要迅速喊到同時站起后馬上繼續蹲下，既便是名字叫錯了也要答到，這就是規矩。

4、點名之后，九點左右是學習時間，主要學習《三字經》或法律規章制度等。還有一部分人要接見辦案民警調查取證詢問和檢察院、法院工作人員詢問案情及律師會見等同時進行。

5、午飯午休之后，下午二點左右開始學習，內容和上午基本上一樣的，還是繼續有案子配合接見公、檢、法和律師會見的。

6、之后又到了吃晚飯時間，大概是下午五點多，專人分發碗勺，準備分發晚飯，一般晚飯是白米稀飯、饅頭和小菜，可以吃飽。

8、看守所里面的生活是怎樣的

看守所最難熬，監獄比較輕松。先脫光了全身檢查包括扒開肛門檢查有沒有違禁品，體檢，留指紋，登記，剃光頭，穿犯人囚服，盤腿坐板背監規，強制勞動，做不到的挨打，經常每天勞動十幾個小時， 犯人勞動是看守所的主要收入來源（獄警的獎金收入），所以勞動的強度很大，基本是早上6點開始除吃飯和交班時間，一直要干到晚上12點，有時任務多加班到凌晨3點，天天吃不飽。

看守所犯人都是睡大通鋪，30多犯人擠在一個十幾平米的監舍，吃飯勞動拉屎放屁都在里面汗臭氣味非常難聞。一年四季只能洗冷水澡，違反監規犯錯會戴著手銬腳鐐關禁閉，挨打，帶特制的重型手銬纏腳鐐（手銬腳鐐還纏還一起的，整個人C形，手掌貼著腳板），坐老虎凳等等懲罰，做老虎凳最慘，剛開始手腳浮腫，用不了一天就會全身浮腫，也避免不了有打架的然后就是關禁閉，坐老虎凳。

看守所監規非常嚴厲變態犯人一舉一動都被嚴格限制，犯人每天上廁所都要喊報告，批準了才能去。每個犯人大便只有幾分鐘不能超時。每天是發黃的饅頭，煮白菜，吃不飽。吃飯只能蹲在地上吃，時間只有5分鐘，見到管教要抱頭蹲下，低人一等。條件非常差。

看守所經常有安全大檢查，所有在押犯人要脫光衣褲撅著光屁股伸開四肢趴在墻上接受嚴格檢查，查到違禁品就要倒霉了。

關押幾個月要接受多次審訊，還要戴手銬腳鐐拉倒外面指認犯罪現場，審訊的時候要抱頭蹲在地上被戴著手銬去審訊室，還要把手腳牢牢銬在審訊椅上連續幾個小時審訊。

在37天之內被檢察院批捕了就要關押幾個月等法院判刑，判刑以后送到監獄服刑。

9、還沒判刑在看守所是怎么生活的

法律分析：1、準軍事化管理

和軍隊差不多，先軍訓三個月。每天早6：00起床，定點吃飯，作息很規律。

2、勞動改造

根據勞改隊不同，參加不同的勞動分配。一般無期徒刑工作比較穩定，監獄也會根據犯人的專長給予不同的安排。

3、減刑激勵制度

監獄看你在改造期間的表現，還有你勞動的成果每個月給你5.5分至0分，然后你靠你的累計分數120分起可以申請減刑。

4、娛樂與教育措施日漸完善

休息時間可以看電視，基本上是新聞聯播等政治教育性較強的節目。有集體娛樂活動。也有技術培訓，可以帶書本等學習用品。

法律依據：《中華人民共和國看守所條例》

第二條 看守所是羈押依法被逮捕、刑事拘留的人犯的機關。被判處有期徒刑一年以下，或者余刑在一年以下，不便送往勞動改造場所執行的罪犯，也可以由看守所監管。

第三條 看守所的任務是依據國家法律對被羈押的人犯實行武裝警戒看守，保障安全；對人犯進行教育；管理人犯的生活和衛生；保障偵查、起訴和審判工作的順利進行。

10、看守所里面生活是怎樣？

看守所里面的生活多少會比一般家里艱苦，在這里人們幾乎沒有私人空間，因為那里都是密密層層的，社會安全被特殊約束。

存在著大量的守則禁令，不允許受到監禁的人使用電子產品和物品，只能按照勞動、鍛煉、上課、參加集陪桐斗體聚會等監獄的輪余日程安排組織日常行為。

被投送的人在看守所的時間往往會比外界更長，使他們更加隔絕于外界和社會，缺乏社會認可，家庭成員也會深受影響。

監獄里，犯人之間也會互相競爭，主體精神更強，犯人之間相互攀比誰更強壯，誰更有精神。

而中央和地方各級司法部門也在不斷加強保護犯人的權利，不僅保障犯人的基本權益，也嚴格把關安全管理，試圖提升投入關押的犯人能夠恢復責任感成為正常公民的率。

自從2008年，中央司法部門出臺了《中央看守所人員管理條例》，旨在通過實施改進教育、加強衛生保健和娛樂活動等措施，使看蘆磨守所中的犯人可以更好地恢復社會上的責任感和自尊心，促進他們在關押期間有效地實現人格改造。

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