1、艾賓浩斯記憶曲線是什么？

遺忘曲線（Forgetting curve）是用于表述記憶中的中長期記憶的遺忘率的一種曲線。

這一曲線最早由心理學家赫爾曼·艾賓浩斯通過自己1880年到1885年的實驗提出。在這一實驗中，艾賓浩斯使用了一些毫無意義的字母組合。通過記憶這些字母組合，并在一系列時間間隔后檢查遺忘率，得到了這一曲線。因此，這一曲線又叫艾賓浩斯遺忘曲線。

理論基礎

艾賓浩斯遺忘曲線——記憶過程記憶的保持在時間上是不同的，有短期記憶和長期記憶兩種。

平時的記憶的過程是：輸入的信息在經過人的注意過程的學習后，便成為了人的短期的記憶，再經過進一步強化后成為長期記憶。長期記憶的保持時間有長有短，如果不經過及時的復習，這些記住過的東西就會遺忘，而經過了及時的復習，長期記憶就會繼續保持下去。

那么，對于我們來講，怎樣才叫做遺忘呢，所謂遺忘就是我們對于曾經記憶過的東西不能再認起來，也不能回憶起來，或者是錯誤的再認和錯誤的回憶，這些都是遺忘。

艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關于記憶的結論。他選用了一些根本沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如“asww”、“cfhhj”、“ijikmb”、“rfyjbc”等等。他經過對自己的測試，得到了一些數據。

艾賓浩斯遺忘曲線——記住的知識數量然后，艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數量，橫軸表示時間(天數)，曲線表示記憶量變化的規律。

這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個都是十分相似的，但是現實中每個人的遺忘速度是十分不相同的，其中的原因是每個人對于信息的理解程度不同。

然而，其他的科學家發現年齡并不會影響遺忘的速度。雖然隨著年齡的增長，人們的記憶能力會總體下降，也就是說老年人能夠記住的信息會相對減少，然而一旦信息已經被記住之后，老年人對于信息的遺忘速度并不比年輕人快。

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益處

艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。

記憶并不是最后目的，它只是一種手段，記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。要想鞏固所學知識，必須及時復習；欲知記憶效果，應該經常進行自我測驗，自測也是一種很好的復習方法，都是對艾賓浩斯記憶法的具體應用。

：百度百科-艾賓浩斯記憶法

2、正常人遺忘規律曲線的名稱及特點

正常人遺忘規律曲線的名稱是艾賓浩斯記憶遺忘曲線，特點是最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。

德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus）研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為"保持和遺忘是時間的函數"，他用無意義音節（由若干音節字母組成、能夠讀出、但無內容意義即不是詞的音節）作記憶材料。

用節省法計算保持和遺忘的數量。并根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

遺忘的表現：

遺忘有以下幾種不同表現：而逆行性遺忘是對過去的事情遺忘了，新的記憶還是能夠形成，但這種情況比較少見。病變時，有可能造成失憶。

1、順行性遺忘

即回憶不起在疾病發生以后一段時間內所經歷的事件。遺忘的時間和疾病同時開始。

2、逆行性遺忘

即回憶不起疾病發生之前某一階段的事件。遺忘可能是完全的或部分的，但大多只涉及較短的一段時間。

3、進行性遺忘

主要見于老年癡呆癥。其影響較大的不是直接的識記和保存，而是再認和回憶，即病人除有遺忘外，同時伴有日益加重的癡呆和淡漠。有的病人同時具有逆行性和順行性遺忘癥，也可見由一種過渡到另一種，見于顱腦創傷的病人。

3、人的遺忘規律是什么

遺忘的規律是由德國心理學家艾賓浩斯提出來的。

他提出了著名的“遺忘曲線”，可以看出遺忘的進程是不均衡的，其趨勢是先快后慢、先多后少，呈負加速，并且到一定的程度就不再遺忘了。具體內容是：20分鐘后，42%被遺忘，58%被記住；1小時后，56%被遺忘，44%被記住；1天后，74%被遺忘，26%被記住；1周后，77%被遺忘，23%被記住；1個月后，79%被遺忘，21%被記住。

遺忘是對識記過的材料不能再認與回憶，或者錯誤的再認與回憶，是一種記憶的喪失。遺忘分為暫時性遺忘和永久性遺忘，前者指在適宜條件下還可能恢復記憶的遺忘；后者指不經重新學習就不可能恢復記憶的遺忘。遺忘是保持的對立面，也是鞏固記憶的一個條件。

4、艾賓浩斯遺忘規律的具體內容是？

艾賓浩斯遺忘曲線，記憶過程記憶的保持在時間上是不同的，有短時記憶和長時記憶兩種。

平時的記憶的過程是：輸入的信息在經過人的注意過程的學習后，便成為了人的短時的記憶，再經過進一步強化后成為長時記憶。長時記憶的保持時間有長有短，如果不經過及時的復習，這些記住過的東西就會遺忘，而經過了及時的復習，長時記憶就會繼續保持下去。

1、20分后，42%被遺忘掉，58%被記住。

2、1小時后，56%被遺忘掉，44%被記住。

3、1天后，74%被遺忘掉，26%被記住。

4、1周后，77%被遺忘掉，23%被記住。

5、1個月后，79%被遺忘掉，21%被記住。

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艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數量，橫軸表示時間(天數)，曲線表示記憶量變化的規律。這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個都是十分相似的，但是現實中每個人的遺忘速度十分不相同的，其中的原因是每個人對于信息的理解程度不同。

然而，其他的科學家發現年齡并不會影響遺忘的速度。雖然隨著年齡的增長，人們的記憶能力會總體下降，也就是說老年人能夠記住的信息會相對減少，然而一旦信息已經被記住之后，老年人對于信息的遺忘速度并不比年輕人快。

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